【真正10min】周六野斜方肌视频剪辑版_音频对上了!
真正10分钟!周六野斜方肌视频剪辑版2.0。增加缺失的右侧伸展动作,去掉多余描述及左右不分,修改呼吸说反,并把时长控制在10min。原up【周六野Zoey】
10分钟改善伞状斜方肌、翼状肩胛,一周见成效|拥有直角肩&提升气质【韩小四April】
正确「沉肩」才能避免「斜方肌」过于发达
欧阳春晓:直角肩+少女背! 消除猥琐斜方肌!圆肩驼背(自用)
7分钟睡前运动,练出修长天鹅颈!有效改善斜方肌,肩颈痛,圆肩驼背
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