低脂烧烤｜蒸蔬菜｜家庭烤箱版低脂烧烤，巨解馋～。
葱油肥牛饭｜生活比较疲惫，只能满足哥的胃。
必学年夜饭！！剁椒蒸鱼做法～！！巨下饭的～
蒜香土豆鸡翅｜这样做的鸡翅，我一个人可以吃一锅！
红烧鲳鱼 | 简单易学的红烧鱼做法，外酥里嫩，特别入味！记得好好吃饭！
东北大饭包｜yyds！第一次做饭包就爱上了！
铁板豆腐｜5块钱搞定，路边摊的铁板豆腐，两碗米饭是标配！
啤酒小卤蛋｜媲美乡巴佬的小卤蛋，真的超级入味，巨香～！
黑椒土豆牛排饭｜哇塞了！拌饭超级绝～
凉拌土豆片｜绝绝子！香辣销魂的土豆片，超下饭～
阿纪一人食·番茄酸汤饺子｜暖呼呼酸溜溜的汤饺，绝啦～
蒜香火腿炒面｜直接香迷糊啦！没胃口不可能～
一人食日常·黄焖鸡｜巨简单家常黄焖鸡，好吃到汤汁都不剩～
香菇炖鸡腿｜ 用冰糖炒糖色炖出来的鸡腿超好吃，超级下饭，有了它，一锅搞定！记得好好吃饭！
酱油炒饭｜好吃到炸了的火腿酱油炒饭，5分钟就能炒一锅！酱油炒饭是典型的快手饭，简单的食材和调味料搭配在一起，却让人吃起来上瘾。简单的食材最美味，平凡即是幸福
自制麻辣拌｜一学就会！10分钟懒人版麻辣拌，巨好吃！
流汁宽粉｜传说中拌鞋底都好吃的麻酱汁，巨巨巨巨好吃呀！
泰式酸辣青柠虾｜不加一滴油，低脂爽口的泰式酸辣虾，超鲜嫩！
肉末土豆饭｜一人食菜谱｜巨巨下饭的肉末土豆。
牛肉粉丝煲｜粉丝炒入味！好吃到汤汁都不剩～
