人体功能锻炼探秘:重击!! 提升拳击力量的1个技巧!!
坐下出拳发力(第二部分):格斗高手如何打出击倒性爆发力的科学原理
像苏联拳手一样训练你的腿部功能,由比沃尔训练得到的启发。
7 个级别的拳击步法!🥊 像专业大神一样掌握你的动作!
综合性的实战技术多角度解读:我最好的7个拦截反击技巧--杰夫.陈(Jeff Chan)
拳击风格解析:墨西哥风格
乔治·圣皮埃尔(Georges St. Pierre):揭开不可预测的致命拳腿攻击秘密
没有拳击手能复制迈克·泰森的风格,为什么?
乔治·圣皮埃尔(Georges St. Pierre):掌握无可阻挡的摔跤技巧与战术
“如果他有弗洛伊德-梅威瑟的焦点 不会进监狱 没有毒品 女人 派对 该有多逆天”
迈克·泰森在街头打架有多狠?用真实的事件告诉你答案。
纯古巴风格技术教学 004:拳击中的横向移动和旋转步法
通过这堂踢拳大师课,打造出势不可挡的腿法攻击技术。
现代搏击先进技巧解析 118:最快的反应速度 Lerdsila的疯狂防守与反击解析 - 技术分解
纯古巴风格技术教学 002:拳击步法和协调训练
50个最佳KO拳法爆发力练习
创新的东欧拳击学习方式:让你的拳击力量提升 10 倍的秘诀(99% 的初学者都忽略了)--奥利弗·贝茨(Oliver Betts)
美式拳击技术指导进阶教学:如何躲避拳头并从后脚反击--克里斯·墨菲(Chris Murphy)
前苏联俄式拳击技术原理与训练 003:每个拳击手都应该知道的,拳击中的站位技巧与秘密 --谢尔盖·拉布(Сергея Рааб)
成为泰拳技术中的杀手 第 5 卷:采访和花絮--安东尼·布朗(Antony Hitman)