马拉松也对心脏有负面作用?听听医生怎么说@TEDxUMKC

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2023-10-25 16:55:12
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【简介】这是2012年的Ted talk,奥基夫博士通过若干医学实证研究阐明了过量运动和过激运动对心脏的负面影响,以及相比于适度适量运动,过度过量运动对于死亡率降低的衰减效应。 【演讲者】詹姆斯·奥基夫博士是圣卢克中美洲心脏研究所的心脏病预防专科医师进修计划主任和心脏病预防主任。 【相关研究文本】https://www.cambridgerunning.org/wp-content/uploads/2012/12/run-for-your-life.pdf

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