新的一年，像四川锅盔一样成为内卷之王！
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四川锅盔—为内卷而生的饼！
⭐️配方-
⭕️发酵面团：
中粉 180g
常温水 90g
酵母 2g
⭕️烫面团：
中粉 90g
开水 70g
⭕️油酥：
猪油 25g
中粉 15g
盐 1g
花椒粉 2g
五香粉 2g
⭕️馅料：
五花肉糜 100g
葱白 50g
姜末 5g
盐 2g
糖 2g
花椒粉 2g
辣椒粉 2g
鸡蛋 1个
㊗️大家2022新年快乐！都成为内卷之王！我们下期见！
没换号是熹餐本人｜美食法律间隔着发｜曾以一人之力战胜百万网暴大军｜上海执业律师｜网络侵权诉讼｜品牌法律维权｜民商事争议解决｜咨询私｜非关不回
美食看这里
（200/227）
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简介
订阅合集
乾隆白菜是个凉菜｜“熹餐”升级为“爱做饭的胡律师”，是我是我还是我，美食依旧，法律加料。
01:47
椰丝球，无馅版毛绒汤圆～我在消耗快过期的椰丝…
00:56
无锡排骨，鲜甜酥烂，太美味了！
01:55
柚子醋火锅，超简单的日式火锅，风味别具一格。
01:26
贵州米豆腐，我出了点小失误，但味道依然很棒。
01:53
韩式豆芽汤，10分钟搞定，清爽又暖心！
01:09
日本豆腐，外脆里嫩，好吃好吃！
01:39
传统川菜青椒酿，太香啦！超下饭！
01:20
粉蒸肉到底是哪里菜？肥而不腻，超下饭！
01:44
年糕红豆汤，冬日必吃暖在心，记得要除涩味再煮哦～
02:16
日本长崎角煮夹馍，低筋奶味馒头夹肉！香香香～
01:31
可乐饼，外酥里嫩，滋味诱人。
01:51
玫瑰红糖版喜洲粑粑，被问了N次的甜版做法~
01:55
河南水烙馍，薄饼卷一切！又软又弹又透！
01:34
东北白人饭，蔬菜蘸酱生吃也贼香！
01:31
这是贵州脆哨～不是油滋啦！好吃到停不下来啊！
02:03
桂花酒酿米糕，大米版酒酿馒头～快试试！
01:39
桂花阿达子，Q弹桂香的透明蘑菇，必吃秋季甜品。
01:18
香菜马蹄肉丸，酥脆弹牙，超美味。
01:06
格鲁吉亚的水煮包子，我试着做了做，味道嘛无功无过~
02:07
大菜盒，嘎嘎脆！贼香！
01:40
肉夹馍，外脆里香，超好吃！
02:00
驴打滚，软糯香甜的红豆沙糯叽叽。
01:31
咖喱鸡肉包，拉丝爆汁超级香！
02:06
椰子包，椰香十足的暄软包子。
01:31
排骨豆橛子焖饭，太香啦！
01:43
泰式粉丝沙拉，不加一滴油，清香酸甜，超开胃。
00:55
鸡蛋肉饼，简直是重庆版喜洲粑粑。
02:01
斑斓发糕，好宣好软好香甜，试试看~
01:15
超简单的香橙冰沙，橙意满满，清凉解暑，一口入魂。
01:43
苏式绿豆汤，独属江浙沪的解暑牙膏水，超强凉感！
01:32
酸甜可口的梅子凉面，清凉解暑的夏日美味
01:24
上海这么热的夏天，当然要清清凉凉的糟卤一切
01:43
皮儿薄馅儿大的米包子
01:55
我用大葱灌香肠，费事但有趣，关键巨好吃！
02:19
豆角焖面，又是一种夏天的滋味！
01:49
贵州夏季常做的素瓜豆，白水煮竟这么好吃！
01:15
松松软软，越嚼越香的东北贴饼子，做起来吧~
01:49
玉米粑粑，玉米味糯叽叽，香甜过瘾！
01:14
碳水包碳水包碳水的紫米饼，美味炸弹！
02:05
微酸微甜的米馒头，口感软糯，别有滋味。
01:18
台州土豆麦饼，怎一个香字了得！
02:12
云南米浆粑粑，米饭饼已经Next Level！
01:38
褡裢火烧，裹满鲜肉的面口袋，香到爆！
02:20
会吹大泡的馕饼，超级暄香！还能卷万物！
02:36
香酥鸡柳，放学后的美味时光！
01:49
韩式红糖饼Hotteok，酥暄糯的甜美滋味！
02:25
难以拒绝的韭菜肉包！香极了！
02:20
香酥嫩滑的油淋鸡，试试看吧！配方自《昨日的美食》
02:18
看火箭发射，吃斑斓油条，海南过瘾又好吃！
03:13
脊骨土豆汤，鲜香好味！暖身暖心！
02:07
龙年炸佛手，发财有一手！
01:42
油钱儿，口感像豆沙粢饭糕，祝龙年一直有钱！
02:03
龙年春节，勇敢的人已经吃上香菜馅水饺了！
03:19
营养又健康的鸡蛋三明治，配方来自京都料理名家大原千鹤
01:41
猪排三明治，一定要抹蒜！没蒜没灵魂！那滋味超绝！
02:24
湖北省汤！排骨藕汤！粉糯鲜甜！温暖治愈！
02:06
东北过年必做的粘豆包，香甜软糯，超级好吃！
02:19
松糕/茶糕/定胜糕，这玩意儿叫法超多！松！软！糯嘶糯喋咧！
02:08
豚の角煮，日式炖肉，软烂入味，不油不腻，年菜绝配！
02:14
天冷就要多喝汤，丝瓜滑肉汤，不辣的川菜必属经典！
02:18
秋冬季必做！日式红酒炖牛肉，温暖治愈的圣诞大餐！配方自《昨日的美食》
03:35
不开火的海南鸡饭，小白也能轻松做，配方来自昨日的美食
02:06
广式清汤腩，不会做菜也能简单复刻，鲜甜软嫩，好吃入魂！
02:47
【味噌】爽脆豇豆，咸甜包围，还有芝麻香醇，超简单的日式凉菜
01:11
【味噌】香气袭人的饭团，咬一口，酥脆咸香，超过瘾！
01:17
【味噌】鳕鱼西京烧，肉质像蒜瓣，咸鲜又回甜
02:08
【易做】卤猪肝，绵密咸鲜，淡淡茶香，越嚼越香！
02:02
【鲜美】南澳岛紫菜炒饭，海的鲜气都融进了饭里！
02:20
东北早市酱香饼，嘎嘎好吃！嘎嘎香！
03:15
梅干菜包，咸鲜诱人，暄软无比，试试看吧！
02:27
你们要的健康餐来咯！低油低盐高纤维的芦笋鸡胸和鸡肉丸子。
02:17
干酪馕饼，万恶的美味！好吃到拉丝！食谱来自昨日的美食
02:40
我要做100次新疆辣皮子馕，香辣脆暄！保证你吃一次就爱上！
02:30
日式红豆饼，蓬松柔软，奶香绵润，完美早餐。
02:53
夜市上黑红的烤猪蹄，在家复刻，皮脆肉弹！又香又糯！
02:05
鲜肉花卷，馅儿露在外面的包子，滋味贼香！
02:32
想念厦门的炸五香，在家完美复刻，鲜酥脆爽！超级香！
02:39
电饭锅煲出来的牛肝菌饭，美味赛煲仔！
01:36
《中餐厅》热销的炸酱面，停不下来的好吃！
03:48
黑黑的包子，滋味却贼香，黑米卤肉包！
03:48
安吉旅行大发现，越嚼越香的梅干菜饼，柔韧咸香，谁不爱呢？
03:47
你吃过散装寿司吗？清爽又简单，营养又健康。
02:24
复刻新疆奶酪包，实在是美味！强烈推荐大家！
03:35
日式汉堡肉，很像红烧狮子头，味道却酸甜可口，还超下饭！
02:42
霸总爷爷做给马立奥的新疆汤饭，营养弹牙！松子超爱！
03:40
大阪必吃的B级美食，暄软脆爽，美味至极，就是大阪烧！
02:13
炎热难耐的夏天，冰冰凉凉的日式荞麦冷面！低热量超解暑！
01:55
蒜香浓郁的两道菜，一荤一素，超简单！
03:08
没有厚厚面糊，只有酥脆美味，我家的藕夹茄夹！
02:58
叫这道菜蒜茄紫！是不是更合适？
02:31
成都夜宵颜王，入口即化的蹄花，在你口中绽放，太漂亮啦！
02:49
广东小吃钵仔糕，两种配方食谱！一种美味乐趣！
02:43
金平藕片，咸、甜、脆、辣，非常美味！
01:20
健脾养颜的美龄粥，减糖也好吃！冻成冰沙更销魂！
02:19
带壳的包子，类似生煎做法，口感完全不同，它是水煎包！
03:40
千丝万缕，汤汁丰盈，来自开封街头的香酥小火烧！
03:54
泉州牛肉羹！巨弹！巨好吃！
03:02
外酥里糯，甜香十足！这样的糯米糖饺，你在哪儿吃过？
02:34
去有风的地方，吃薄荷炸排骨，特别的云南滋味！
02:35
赤峰五香烧饼，我的儿时爱吃，有滋有味，越嚼越香！
03:53
日式红豆水羊羹！简单到让你觉得我在水视频……
02:12
新疆早餐中有一种百搭泡芙，它叫包尔萨克！
02:46
先软后弹！别具一格的糯米点心，日式牡丹饼！
01:38
芒果班戟！芒果味云朵～飘飘欲仙~
03:05
绵密又爽脆的土豆沙拉，配方来自京都料理名家大原千鹤
02:04
广东潮汕地区的酥饺，用油炸的饺子！酥脆香甜！
03:36
羊肉手抓饭，一道超美味的新疆菜饭！
02:45
喜洲粑粑！会破酥的大理披萨？
04:15
豆腐做成的包子，又嫩又滑又香又辣，无敌美味！
03:13
春天的味道，我猜？一定是它！
03:54
樱花酥，春日限定，层层酥皮，樱花之美，口中绽放！
04:19
红糖糍粑的美味，四川麻辣火锅最懂！
03:25
外卖名菜黄焖鸡，咸鲜可口！超级下饭！
02:29
南洋风味，蒸出来的黄金糕，椰香浓郁，又酥又弹！还免烤箱！
03:16
日式卷心菜卷！既然阻止不了内卷，那就吃掉它获得治愈吧！
03:14
延边地区的传统小吃，出锅似老鼠，它叫苏耗子！软糯清香
01:56
包打天下的扬州三丁包，猪鸡笋的奇妙混搭，醇厚！鲜美！脆爽！
03:54
草莓奶油大福，软糯Q弹！酸甜可口的春日CP！
03:14
蒜头鸡汤！用蒜煮鸡汤，辛辣不见，只留鲜甜，太赞了！
02:09
这种好吃的鞋底子，是不是全国的古镇都有卖？
04:08
新疆有种炒面，没面条，配料多，攒劲儿！它叫丁丁炒面～
03:54
筑前煮，味道甘甜的日式大乱炖！你能接受吗？
02:59
又酥又弹的皮，又滑又嫩的肉，这份照烧鸡腿饭，很可以！
02:58
用脚踩的乌冬面！劲道弹牙！来自日本香川县的制面技巧。
05:09
泉州姜母鸭，姜味浓郁！口感干香！我可太爱了～
03:37
玉兔虾饺，广式水晶饺子！祝大家兔年行大运！
04:49
泉州炸醋肉，肉段用醋腌！不只是酸爽！
03:03
萝卜丝酥饼，龙须般内馅，绵软鲜香又酥到掉渣！
03:54
广东地区的萝卜销魂吃法，鲜美醇厚！无敌美味！
03:33
用2023的葱烤大排，㸆劳下2022的自己！
03:01
疙瘩汤，一碗下肚，全身通透！发烧的神奇解药！
02:21
老上海羌饼，外酥内软，葱香浓郁，一口爱上！
03:54
感谢红糖发糕，陪我撑过阳了的那几天！
02:22
脆到销魂！香到袭人！这就是荆州锅盔的迷人滋味～
04:05
苏式点心糯米卷，一道糯米做成的瑞士卷，软糯香甜，做法简单。
02:39
一道源自江西的台湾名菜，甜中带咸，咸中带鲜，它叫三杯鸡！
03:40
当你一旦接受了奶油炖菜的设定，便开启一道滋味的新大门
03:18
宣软滋润的粗粮玉米蛋糕，不用烤箱！普通电饭锅就能搞定！
03:34
塘栖古镇的刺毛肉圆，乾隆吃了都说好！
02:39
老上海的经典小吃，鲜肉汤圆穿毛衣？它叫糍毛团！
02:55
冬天适合喝热汤，今天我做泡菜汤！
02:56
肉包纯肉包！好宣好喜欢！
04:11
哆啦a梦的最爱：铜锣烧！谁不爱呢？
03:23
自制云南汽锅鸡，神奇锅具成就神鲜组合！秋冬滋补又清爽！
03:36
有趣的万圣节橡皮糖，一层接一层！其实它是南瓜九层糕！
03:39
云～雾～豆～沙～包～
03:10
北海道的暖心料理—汤咖喱，简直就是东北大乱炖！秋冬季必吃！
04:52
云贵地区的破烂包子，又丑又香！它叫破酥包！
04:52
芡实糕！类似云片糕的做法，却很适合在家做！养生～
03:54
哇塞！《昨日的美食》里的日式肉丸，也太好吃了吧！赶快做起～
02:59
Hi！你吃过赤峰的咸口锅包肉吗？可好吃了！
03:24
自制苏州纸皮烧麦，纸皮的秘密！终于被我破解！
03:46
用承德特产露露，复刻一蘭拉面的抹茶杏仁豆腐，超简单！
03:50
我愿意为了这一碗豆花，做一辈子干饭人！
04:33
在东北，谁拒绝得了刚出锅的油炸糕！？
04:24
酒香绵密的酒酿饼，是不是酒酿馒头的近亲？
02:59
云朵馒头！简单又好炫！中餐厅的配方果然很可～
02:24
这个中秋节，我决定做一种不一样的鲜肉饼！椒香上瘾！
04:48
一道相当不好惹的贵州菜——盐酸扣肉，怎么可以这么好吃！！！
04:20
千万不要在家做云片糕……除非？
04:41
热啊！立秋后怎么更热啦！试试这道伯爵冰沙，专治秋老虎！
01:35
老婆饼中没老婆，糯米鸡中没有鸡~
03:21
金黄透亮的武汉豆皮，全国独一份儿！上脆下糯，油润咸鲜！
04:44
甜胚子奶茶复刻版——酒酿奶茶，巨好喝！
01:15
鲜甜爆汁的上海锅贴！吃完之后，有没有嘴唇粘在一起？
04:34
先开窗～后喝汤～满口香～上海著名的小笼包！
05:45
赤峰对夹的灵魂伴侣——熏肉！颠覆级家庭烟熏法，风味依旧！
03:09
赤峰独有的对夹！酥脆的饼皮，烟熏的肉香，这地道的家乡味！
04:37
翠绿的馅、雪白的皮，纯素的包子竟然比肉香！
06:17
蒸出来的米饭饼，它叫伦教糕，源自广东顺德！
03:37
上海四大金刚中可盐可甜的大饼，酥到掉渣儿！香到冒泡儿！
05:11
鸡丝凉面还是上海冷面？好吃就要全面！
04:26
不加一滴水的乳山喜饼，做法超简单！云雾般香甜！
03:25
空气炸锅脆皮五花，新做法！不用等！马上吃！脆到爆！
03:28
给面粉冲个凉水澡，它就变成了夏日清凉必吃拌凉皮！
05:21
扬州点心翡翠烧麦，玲珑剔透，四斤青菜才做一笼！高奢！
04:16
突发奇想的葱油饼新做法，层层葱香，外酥内软，绝不漏葱！
04:39
八毛一个的广院肉饼，所有广院人共通的味觉记忆，香到难忘！
04:24
懒到极致便成龙！老北京大懒龙，露馅儿的包子，宣香好味！
03:12
自制福建小吃福鼎肉片，超简单！疫情天天在家做！
03:17
有菜有肉、粒粒鲜香，上海咸肉菜饭，一直在守“沪”你我！
02:48
胡萝卜焦虑？上海抗疫名菜胡萝卜丸子，吃到解封都不腻！
03:36
江南必吃春菜腌笃鲜，一碗让你原地成鲜！
03:02
薄到透光的义乌东河肉饼，葱香肉香，劲道弹牙！好吃到停不下来！
04:07
姥姥教我做的韭菜馅饼，全程免揉、外酥内软、灵魂绝味！
03:44
又酥又糯的江南早点粢饭糕，承包无数人的早餐！
02:50
清明特制！南昌小吃白糖糕，青白两色！与众不同！
03:25
一口爆汁的上海生煎！第一次吃时，有没有飙到别人脸上？
05:15
嗲！我发现了老上海米饭饼外脆内弹的黄金配比！
02:50
太卷了！表面躺平的西北馍馍洪福卷，才是真正的卷王！
03:51
个个空心的麻球，竟然是超爱叫的糯叽叽！
03:41
太潮了吧！鸭蛋大的汤圆还配糖水，这就是潮汕鸭母捻
02:54
虎年的早餐，怎能少得了老上海的老虎脚爪！
02:38
独一无二的春节饺子，赤峰特有小吃排骨蒸饺！
03:21
上海的年夜饭，少不了这道四喜烤麸，浓油赤酱，回味无穷！
03:43
晋陕甘一带的神仙美味！好吃到冒泡！在唐代它叫“见风消”~
03:28
流行四川的糯米团，像一个个蚕茧，软糯鲜咸，它叫叶儿粑！
03:06
桐庐神仙美味·酒酿馒头，祝你新的一年蒸蒸日上！
03:17
新的一年，像四川锅盔一样成为内卷之王！
03:54
成都走街串巷的清朝小吃，个头虽小却有无限可能！
03:18
一根就饱的甜水面，被称为面中男子汉！
03:05
玲珑剔透！一眼看透！香麻爆汁的四川乐山烧麦
04:20
玉米的神奇吃法！阿坝羌族的古老食谱，简单健康还减脂 ！
03:03
自制醪糟粉子｜老成都的古早甜，必定是这碗粉子！
02:54
开封灌汤包！提起像灯笼～放下似菊花～
04:34
自制万圣节南瓜包！连家里的小怪物们都爱不释口~
02:49
福建平潭传奇小吃，吃了就会“时来运转”！
03:48
自制苏式鲜肉月饼！教科书级真香制作教程
04:58
中秋月饼中的白月光🔵青花瓷冰皮月饼🔵祝中秋阖家幸福🎑
02:56
又奶又憨的闽南古早味！竟还跟左宗棠有关！
03:31
自制无锡传奇小吃玉兰饼，里面究竟有没有玉兰呢？
02:20
全网第一个做臭豆腐大福的人！是不是我？
01:53
超简单！零失败！男保姆级梅酒制作教程！
01:50
把一部电影揉进青梅酒里是种什么样的体验？
01:50
完美减脂代餐，🍓克拉芙缇做法
01:10
我用姥姥教的烫面皮做的朱家角烧麦，味道好到可以开店
03:08
吃过腌笃鲜，快乐似神仙
03:42
这一季的樱花，你吃过了没？
02:14
绝不加一滴重奶油的焦糖椰奶布丁，终于被我琢磨出来啦！隔壁海南人吃了都给我点赞~哈哈哈哈哈哈
02:27
249Kcal草莓克拉芙缇，超完美减脂代餐
01:01
阴霾会遮挡一时光芒，但阻止不了你一直努力发光💡新的一年，要像橙光慕斯般努力发光~
01:35
天青色等烟雨，这款青花瓷月饼在等你
00:59
周杰亻仑的歌做成月饼，吃了会月半么？
03:53
当小番茄遇上桃胶胶，七夕的甜蜜如胶似茄
03:19
「Vlog」做一份两米长的大碗宽宽宽面
03:46
亲子丼烹饪指南：高效烹饪与寿喜烧酱汁优化方案，嫩到报警！
00:55
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