突发焦虑惊恐的全面分析,你所见所想决定了你会成怎么样的人【脑科学】
正在缓冲...
参考文献：
Marco lacoboni.Rizzolatti, G., Fabbri-Destro, M., & Cattaneo, L. (2009). Mirror neurons and their clinical relevance. Nature Clinical Practice Neurology, 5(1), 24-34.
Keysers, C., & Gazzola, V. (2009). Expanding the mirror: vicarious activity for actions, emotions, and sensations. Current Opinion in Neurobiology, 19(6), 666-671.
Mukamel, R., Ekstrom, A. D., Kaplan, J., Iacoboni, M., & Fried, I. (2010). Single-neuron responses in humans during execution and observation of actions. Current Biology, 20(8), 750-756.
Bastiaansen, J. A., Thioux, M., & Keysers, C. (2009). Evidence for mirror systems in emotions. Philosophical Transactions of the Royal Society B: Biological Sciences, 364(1528), 2391-2404.
Gallese, V., & Goldman, A. (1998). Mirror neurons and the simulation theory of mind-reading. Trends in Cognitive Sciences, 2(12), 493-501.
有人选择看这个世界的美好，有人选择去看这个世界的丑陋，而这样反复的激活镜像神经元反应后，你就会认为世界就是那样。
所以,当你有了选择权时，你自己选择看到的内容，会激活你镜像神经元反应，然后产生情绪回路，日积月累后，决定了你是一个怎么样的人,既然你看到了什么，就会决定你想到什么，从而影响你成为什么，那何必不看一些有营养的内容呢，让自己的认知更加丰富。
【心理视角解读脑科学】 创建新的自我认知方式
（6/67）
自动连播
2117.3万播放
简介
订阅合集
基础篇,脑是如何做决策的,人是否有自由意志?探索脑与思维的关系
15:32
讲清成瘾与大脑的关系,探讨戒色戒烟戒多巴胺是否可能？清晰大脑过程机制
15:39
全脑神经工作空间是大脑最重要的组织形成,了解它,能掌握高效记忆的能力
13:06
杏仁核焦虑从未忘记,你究竟在斗争什么?强烈的情绪,恐惧挟持的人生
15:18
伏隔核抑郁是拒绝妥协,放弃自主是为顺应世界,精神内耗源于别人的奖赏回路
16:00
镜像焦虑惊恐全面分析,所见所想决定了你是怎么样的人,堪称命运的脑中神经元
16:57
内耗压力焦虑成因?自我动力在构建复原和情绪管理方面与人的差距有多少.
20:09
强迫后悔的抑郁毁掉你人生,看它如何消耗自己,要么忙着生,要么忙着死.
15:51
血清素抑郁致多巴胺不能停,人丧失动力,焦虑恐惧不安,无足鸟只降落一次
17:32
催产素是爱情道德核心？它如何抑制脑内噪音减轻焦虑社恐与多巴胺空洞,激活信任的
17:42
大麻素如何打败成瘾物? 管理多巴胺与内啡肽对抗抑郁焦虑,高于大脑的幸福之源
17:36
内啡肽自律变"自虐成瘾"?疼痛内啡肽与自残抑郁的关系, 神经递质逻辑
16:56
自恋人格障碍是网暴主力?拉你进抑郁焦虑深渊的人你需要识别他们,保护好自己
14:59
边缘型人格障碍,介于自我毁灭与人格清醒之间,常伴被害想象与恐惧抑郁
16:42
戒色原理,情色成瘾堪比毒品改造大脑,错误戒断观让人陷入焦虑强迫抑郁
20:45
戒色核心是了解色情改造大脑的根本点,避免心理焦虑强迫
13:51
性瘾如何影响大脑?催产素能平衡多巴胺,如何避免羞耻焦虑
12:35
赌博暴富如何改造大脑,扭曲多巴胺预期让人陷入欲望深渊,来认识大脑后门
16:23
多巴胺篇①脑内贫困是懒惰真相,动力抑郁与脑内货币有深刻联系
16:26
多巴胺篇②懒惰抑郁动力涣散原因与改善方法,多巴胺的作用？
19:04
多巴胺篇③它治好我的懒惰无动力抑郁,视频含指导内容,改善焦虑
21:07
社交恐惧深度解读,记忆如何影响命运,焦虑惊恐底层信息资料
17:40
战胜恐惧力量-愤怒,理性之怒有改善抑郁焦虑能量,不妥协的勇气
13:13
抑郁中多巴胺天平机制,动力最佳排毒时间就是健康抑郁的时候
13:58
自律在反人性?从大脑视角看自律困境,了解动力丧失真相
13:28
抑郁中黑箱幻想,比多巴胺还强烈的神经元内容刺激
13:56
脑雾原因与改善方案,有抑郁状态类似反应,但又不等同抑郁
12:11
含"毒"100%的用手机方式,戒手机有在为大脑抑郁好?
12:43
疲劳懒惰成因,改善疲劳抑郁科学方法,拥有活力健康
13:43
道德感与性激素冲突平稳过渡是避免强迫症的办法,别空耗人生
12:30
多巴胺对你无效?快乐锁死的抑郁变化,尝试打破痛苦重复
15:48
疲惫失眠emo松果体钙化原因,看"第三只眼"如何变成石头
13:41
原生家庭陷阱,抑郁痛苦竟是自己故意的.含解题办法思路
16:03
不确定感如何毁掉你的人生,确定感能治愈焦虑内耗抑郁状态
13:53
相信才是成功之母专注之父,"相信"能疗愈焦虑内耗不确定
14:56
霸凌脑是怎样的?如何科学治愈霸凌创伤,避免焦虑抑郁内容
15:57
喝酒影响大脑,抑制多巴胺影响血清素让人处在压力焦虑抑郁
10:13
变脸实验中惊人恐惧,原生家庭忽视的焦虑抑郁无意义感答案
17:11
羞耻敏感会被操控PUA?丧失价值防御是自我攻击抑郁根源
14:55
心跳停后大脑会怎样?濒死创伤是强迫症恐惧症惊恐发作根源
16:00
贫穷会毁大脑?贫富差距的脑科学研究,匮乏认知引发生存焦虑
12:48
为什么人会越活越假,乖巧懂事听话塑造抑郁焦虑恐惧大脑状态
12:05
无价值感的求生之路,环境封锁向上空间后的焦虑抑郁痛苦感
12:51
正常人如何被骂废?语言暴力会诅咒大脑,击碎人格后抑郁
15:50
拖延症如何干废现实自己?自我整合度高的人不会焦虑抑郁拖
11:40
创伤制造ADHD注意力障碍?多巴胺封锁会加重多动抑郁焦虑反应
16:49
自我PUA神经回路被发现!嫌弃厌恶仇恨如何制造抑郁产生颓废
14:10
爱情中激情亲密承诺背后科学,多巴胺催产素如何让人坠入爱河
12:09
强迫努力后果有多可怕, 有毒压力逼成创伤抑郁的科学原理
16:08
觉得自己丑是什么原因?看脸时代容貌焦虑者如何避免抑郁自杀
12:27
学习焦虑排斥恶心是如何形成?AI大脑互动能否改善厌学障碍
12:05
污染希望异化大脑生产焦虑抑郁元凶是?幻想成瘾多巴胺如何废掉你
15:42
压抑有多可怕?报复性熬夜成瘾拖延是自我意识抑郁焦虑前的呼救
12:04
高考梦魇如何分割意识,完美主义阻碍心流诱发拖延焦虑无动力
12:06
为什么活得毫无存在感?身体主角感丢失会用成瘾来逃避焦虑空虚
15:38
改变决心越大现实打脸越快?不懂"边缘摩擦"很难进步改变有动力
15:18
广泛性焦虑强迫思维有多无助?黑神话悟空摘下的金箍又被带上了
13:38
平庸不配活?毒羞耻是如何改造大脑摧毁人格引发躁狂抑郁的
11:38
虚弱大脑容易被幻想诱惑,守住良性多巴胺系统是在保命防抑郁
13:38
环境煎熬会把人拉向"性泛化"?爱与性瘾能否填满情绪隔离后空洞
11:27
割裂脑的精神内耗你有吗?人格矛盾源于合理化现实自洽能力丧失
13:59
脑易激如何把精神动力耗干?病态减肥会出成狂躁焦虑抑郁状态。
14:18
你会把肾上腺素塞满大脑?让眼神充满"智慧"竟是DNA断裂引起的?
16:12
耳鸣是大脑在喊痛！失眠烦躁疲惫脑内深层压力与改善思路
13:33
从正常压到虚弱元凶是皮质醇?高压力高敏感后的焦虑抑郁激素解释
15:20
视觉意淫后的性冷淡在摧毁亲密关系,色情擦边让人在现实"性无能"？
12:00
两种大脑两部人生,最可怕是原生家庭塑造固化思维摧毁你的人生
13:05
顶部