强迫努力后果有多可怕?毒压力促发创伤产生抑郁的背后原理
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参考资料：Limbic response to stress linking life trauma and hypothalamus-pituitary-adrenal axis function
Author links open overlay panelDongju Seo a, Arielle G. Rabinowitz a, Ryan J. Douglas a, Rajita Sinha a b
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Stress-Induced Functional Alterations in Amygdala: Implications for Neuropsychiatric Diseases
Xin Zhang,1,2,3 Tong tong Ge,1 Guanghao Yin,1 Ranji Cui,1 Guoqing Zhao,1,3,* and Wei Yang1,*
Effort--a form of self-imposed stress
视频内容有：反向努力法则，或称为反向努力定律，是由英国作家和哲学家奥尔德斯·赫胥黎提出的理念，其核心观点是，在某些情况下，过度努力或有意识地追求某个目标可能会导致相反的结果，即离目标更远。这一法则挑战了传统观念中认为通过持续的努力和专注可以达成目标的观点。
【心理视角解读脑科学】 创建新的自我认知方式
（49/67）
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简介
订阅合集
基础篇,脑是如何做决策的,人是否有自由意志?探索脑与思维的关系
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讲清成瘾与大脑的关系,探讨戒色戒烟戒多巴胺是否可能？清晰大脑过程机制
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全脑神经工作空间是大脑最重要的组织形成,了解它,能掌握高效记忆的能力
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杏仁核焦虑从未忘记,你究竟在斗争什么?强烈的情绪,恐惧挟持的人生
15:18
伏隔核抑郁是拒绝妥协,放弃自主是为顺应世界,精神内耗源于别人的奖赏回路
16:00
镜像焦虑惊恐全面分析,所见所想决定了你是怎么样的人,堪称命运的脑中神经元
16:57
内耗压力焦虑成因?自我动力在构建复原和情绪管理方面与人的差距有多少.
20:09
强迫后悔的抑郁毁掉你人生,看它如何消耗自己,要么忙着生,要么忙着死.
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血清素抑郁致多巴胺不能停,人丧失动力,焦虑恐惧不安,无足鸟只降落一次
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催产素是爱情道德核心？它如何抑制脑内噪音减轻焦虑社恐与多巴胺空洞,激活信任的
17:42
大麻素如何打败成瘾物? 管理多巴胺与内啡肽对抗抑郁焦虑,高于大脑的幸福之源
17:36
内啡肽自律变"自虐成瘾"?疼痛内啡肽与自残抑郁的关系, 神经递质逻辑
16:56
自恋人格障碍是网暴主力?拉你进抑郁焦虑深渊的人你需要识别他们,保护好自己
14:59
边缘型人格障碍,介于自我毁灭与人格清醒之间,常伴被害想象与恐惧抑郁
16:42
戒色原理,情色成瘾堪比毒品改造大脑,错误戒断观让人陷入焦虑强迫抑郁
20:45
戒色核心是了解色情改造大脑的根本点,避免心理焦虑强迫
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性瘾如何影响大脑?催产素能平衡多巴胺,如何避免羞耻焦虑
12:35
赌博暴富如何改造大脑,扭曲多巴胺预期让人陷入欲望深渊,来认识大脑后门
16:23
多巴胺篇①脑内贫困是懒惰真相,动力抑郁与脑内货币有深刻联系
16:26
多巴胺篇②懒惰抑郁动力涣散原因与改善方法,多巴胺的作用？
19:04
多巴胺篇③它治好我的懒惰无动力抑郁,视频含指导内容,改善焦虑
21:07
社交恐惧深度解读,记忆如何影响命运,焦虑惊恐底层信息资料
17:40
战胜恐惧力量-愤怒,理性之怒有改善抑郁焦虑能量,不妥协的勇气
13:13
抑郁中多巴胺天平机制,动力最佳排毒时间就是健康抑郁的时候
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自律在反人性?从大脑视角看自律困境,了解动力丧失真相
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抑郁中黑箱幻想,比多巴胺还强烈的神经元内容刺激
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脑雾原因与改善方案,有抑郁状态类似反应,但又不等同抑郁
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含"毒"100%的用手机方式,戒手机有在为大脑抑郁好?
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疲劳懒惰成因,改善疲劳抑郁科学方法,拥有活力健康
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道德感与性激素冲突平稳过渡是避免强迫症的办法,别空耗人生
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原生家庭陷阱,抑郁痛苦竟是自己故意的.含解题办法思路
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不确定感如何毁掉你的人生,确定感能治愈焦虑内耗抑郁状态
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相信才是成功之母专注之父,"相信"能疗愈焦虑内耗不确定
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