退伍小伙是否能在一小时内完成2000个标准俯卧撑?让我们拭目以待吧!
如何提升俯卧撑一次性数量,今天我来教你,新手3个月也能练到一次200个
放弃有无数个理由,坚持只需要一个信念
欢迎加入耐力圈,拒绝放弃,坚持到底,成为最好的自己。
笑梗不笑人,攀哥真男人
恭喜成为B站负债最多的up,共计九十万俯卧撑,斗胆三年内拿下
今天早上和耐力星杰兄弟500个俯卧撑晨练,少年强则国强,这才是有意义的PK训练!#俯卧撑 #耐力 #自律 #直播录屏分享
李小龙最难的7个动作 从1级到7级
坚持十年算不算天赋
每日清晨一千个俯卧撑热身——美国海豹突击队
高中女生,拥有拉丝的肩膀
新年健身第一天
耐力修炼就是不断对抗疲劳
囚徒健身里面的单手俯卧撑是有违力学的,即便是有人能做,那也是万里挑一。
现场直播一次性1000个俯卧撑热身组,用时31分钟。闲话终日有,不听自然无!我只以实力证明自己!从不拖泥带水!
00后上等兵,近四个小时做了3600个俯卧撑!
当你感觉自己快被击溃时 你的巅峰形态正在候场
俯卧撑耐力从零基础到一次性1000个俯卧撑的教程方法来了,适用于所有新手。
40个引体向上,引体很弱,很久没练了
【平板支撑,4小时17分!】武警第一机动总队战士何天慈挑战平板支撑,等你来战!